Thomas Dybro

Du kender sikkert til PTSD. Men kender du PTV: Posttraumatisk vækst?

Lawrence G. Calhoun & Richard G. Tedeschi har siden 90’erne forsket i PTV.

At opleve vækst efter en krise betyder ikke, at der ikke er noget negativt i ens liv.

Men PTV tilbyder en mening i det meningsløse, en chance for også at få øje på alle de positive aspekter ved at have været gennem forfærdelige omstændigheder.

9 ud af 10 kan opleve positive elementer efter en oplevet krise eller katastrofe. Det kan f.eks. være en ny oplevelse af personlig styrke, dybere og mere intime relationer, større mening med livet, skarpere prioritering, og især forøget taknemmelighed og værdsættelse.

Baggrund

Den 12. juli 2012 tog Thomas Dybro ned for at bestige Mont Blanc. Midt om natten blev Thomas og 24 andre ramt af en lavine, og de blev blæst 250 meter ned af bjerget i nærmest frit fald.

9 omkom.

Thomas har formået at vende den traumatiske oplevelse til en styrke.

Vi bliver alle ramt af laviner, i form af dødsfald, sygdom, nedskæring, skilsmisse osv. Hvordan håndterer du livets laviner?

Hvad kan du gøre for at komme styrket ud af krisen?

Foredraget

Styrket gennem krisen giver dig en håndgribelig opskrift på hvordan du selv kan styrke din mentalitet, sundhed og relationer efter en krise. Alt er i udvikling eller afvikling. Der findes ikke status quo. Vi kommer enten tættere på hinanden eller skaber afstand. Tættere på det ideelle eller nærmere forfald.Det eneste der er stabilt, er at vi lever i en verden som konstant forandres. Thomas har selv været gennem en transformation. Brug hans indre rejse som en inspiration til at ændre vigtige ting i dit liv eller i dit Team. Thomas underholder med selvironiske historier, og klæder dig mentalt på, til at skyde mere glæde og positivitet ind i din hverdag. Thomas faciliterer redskaber fra litteraturen om PTV, Mentalisering, følelsernes intelligens og den positive psykologi. Dit Team opnår: *Et fælles sprog og –forståelse *Mere trivsel *Bedre konflikthåndtering *Færre misforståelser *Forøget rummelighed

Thomas Dybro giver dig: 1. Inspiration til transformation 2. Konkrete redskaber, du kan anvende i din dagligdag 3. En større samhørighed i jeres Team

Lav anmeldelse

Ratings